हाँ — भारत में स्किटल्स ग्लूटेन मुक्त हैं। भारत में फॉर्मूला में गेहूं, जौ, राई, माल्ट, या ओट्स की सामग्री नहीं है। भारत में स्किटल्स सामग्री के दृष्टिकोण से सेल्यैक रोगियों के लिए सुरक्षित हैं।
भारत में सेल्यैक रोगियों वाले उपभोक्ताओं को एक विशेष चुनौती का सामना करना पड़ता है जो अमेरिका के उपभोक्ताओं को नहीं होती: भारत में स्किटल्स का फॉर्मूला कई तरीकों से अलग है, और ऑनलाइन जानकारी अक्सर भारत और अमेरिका की सामग्री डेटा को मिलाकर प्रस्तुत करती है। यह मार्गदर्शिका विशेष रूप से भारत में स्किटल्स पर केंद्रित है — फॉर्मुलेशन, लेबलिंग कानून, सेल्यैक समुदाय का अनुभव, और कैसे भारत में स्किटल्स अमेरिकी स्किटल्स से भिन्न हैं, विशेष रूप से आहार प्रतिबंधों के संदर्भ में।

क्या भारत में स्किटल्स ग्लूटेन मुक्त हैं? भारत फॉर्मूला की व्याख्या
यह लेख हमारे पूर्ण गाइड का हिस्सा है क्या स्किटल्स ग्लूटेन मुक्त हैं — जिसमें हर अमेरिकी और ब्रिटिश विविधता, सेल्यैक सुरक्षा मानक, और 2026 के लिए पूर्ण सामग्री विश्लेषण शामिल है।
भारत में स्किटल्स सामग्री संरचना के अनुसार ग्लूटेन मुक्त हैं। भारत में बेचे जाने वाले न तो ओरिजिनल और न ही वाइल्ड बेरी वेरायटी में गेहूं, जौ, राई, स्पेल्ट, कामुट, ओट्स, या इन अनाजों से प्राप्त कोई सामग्री है।
भारत में स्किटल्स ओरिजिनल सामग्री सूची (वर्तमान):
चीनी, ग्लूकोज सिरप, हाइड्रोजनीकृत सब्जी वसा (पाम कर्नेल), कंसंट्रेट से सेब का रस, साइट्रिक एसिड, डेक्सट्रिन, संशोधित स्टार्च, प्राकृतिक फ्लेवरिंग, कृत्रिम फ्लेवरिंग, ग्लेज़िंग एजेंट (कार्नाउबा वैक्स), रंग (स्पिरुलिना कंसंट्रेट, पपरिका एक्सट्रैक्ट, कारमाइन, करक्यूमिन, एंथोसायनिन, ताम्बे के कॉम्प्लेक्स क्लोरोफिल और क्लोरोफिलिन), अम्लता नियामक (सोडियम साइट्रेट)।
मुख्य अवलोकन:
– कोई गेहूं, जौ, राई, या माल्ट नहीं — फॉर्मूला में कोई ग्लूटेन स्रोत अनाज नहीं है
– डेक्सट्रिन — जैसे कि भारत में स्किटल्स, यह मकई से प्राप्त है
– ग्लेज़िंग एजेंट: कार्नाउबा वैक्स — वर्तमान भारत फॉर्मूला में कार्नाउबा वैक्स (प्लांट से प्राप्त) का उपयोग किया गया है, जो हाल ही में शेलैक से दूर होकर पुनः फॉर्मुलेशन के अनुरूप है
– रंग — भारत फॉर्मूला प्राकृतिक रंगों का उपयोग करता है (स्पिरुलिना, पपरिका, कारमाइन, करक्यूमिन, एंथोसायनिन) बजाय कि अमेरिका में उपयोग किए जाने वाले सिंथेटिक FD&C रंगों के
भारत में स्किटल्स में प्राकृतिक रंग (स्पिरुलिना, पपरिका एक्सट्रैक्ट, करक्यूमिन, एंथोसायनिन) सभी पौधे या प्राकृतिक स्रोत से प्राप्त हैं। इनमें से कोई भी ग्लूटेन नहीं है।
भारत बनाम अमेरिका स्किटल्स: सामग्री तुलना
| सामग्री श्रेणी | भारत स्किटल्स | अमेरिका स्किटल्स | ग्लूटेन प्रभाव |
|---|---|---|---|
| शक्कर आधार | शक्कर + ग्लूकोज सिरप | शक्कर + मकई सिरप | दोनों में कोई ग्लूटेन नहीं |
| वसा | हाइड्रोजनीकृत वनस्पति वसा (पाम कर्नेल) | हाइड्रोजनीकृत पाम कर्नेल ऑइल | समान; कोई ग्लूटेन नहीं |
| स्टार्च सिस्टम | संशोधित स्टार्च + डेक्सट्रिन (मकई) | संशोधित मकई स्टार्च + डेक्सट्रिन (मकई) | दोनों में कोई ग्लूटेन नहीं |
| स्वादें | प्राकृतिक + कृत्रिम | प्राकृतिक + कृत्रिम | दोनों में कोई ग्लूटेन नहीं |
| रंगीन | प्राकृतिक (स्पिरुलिना, पेपरिका, कारमाइन, करक्यूमिन) | कृत्रिम एफडीसी रंग | दोनों में कोई ग्लूटेन नहीं |
| ग्लेज़िंग एजेंट | कार्नाउबा वैक्स (वर्तमान) | कार्नौबा वैक्स | दोनों में कोई ग्लूटेन नहीं |
| ग्लूटेन स्थिति | ✅ GF | ✅ GF | दोनों जीएफ |
भारत में सेल्यैक रोग कानून और ग्लूटेन-मुक्त लेबलिंग
UK कोeliac रोग लेबलिंग मानक EU Regulation 41/2009 का पालन करते हैं (ब्रेक्सिट के बाद UK कानून में बरकरार) और Codex Alimentarius मानक:
– उत्पाद लेबल किए गए “ग्लूटेन-फ्री” में कम होना चाहिए 20 मिलीग्राम/किलोग्राम (20 पीपीएम) ग्लूटेन
– उत्पाद लेबल किए गए “बहुत कम ग्लूटेन” में कम होना चाहिए 100 पीपीएम ग्लूटेन
– UK फूड स्टैंडर्ड्स एजेंसी (FSA) अनुपालन की देखरेख करता है
UK में Skittles पर स्पष्ट “ग्लूटेन-फ्री” लेबल नहीं है (2026 की शुरुआत तक), लेकिन वे गेहूं एलर्जेन घोषणा भी नहीं करते — और UK एलर्जेन लेबलिंग कानून (फूड इनफॉर्मेशन टू कंज्यूमर्स रेगुलेशन का अनुबंध II) के तहत, गेहूं सहित 14 प्रमुख एलर्जेन को सामग्री सूचियों में जोर देना चाहिए। UK Skittles पैकेजिंग पर ऐसा कोई जोर नहीं दिखता क्योंकि इसमें कोई ग्लूटेन युक्त सामग्री मौजूद नहीं है।
Coeliac UK — कोeliac रोग से पीड़ित लोगों के लिए राष्ट्रीय चैरिटी — ग्लूटेन-फ्री उत्पादों का एक अद्यतन डेटाबेस रखता है। Coeliac UK की खाद्य और पेय जानकारी मार्गदर्शन के अनुसार, उपभोक्ताओं को हमेशा लेबल जांचना चाहिए और उन उत्पादों के लिए सीधे निर्माता से संपर्क करना चाहिए जिन पर क्रॉस्ड ग्रेन प्रतीक (अंतरराष्ट्रीय कोeliac-सुरक्षित ट्रेडमार्क) नहीं है।
UK Skittles में कारमाइन: आपको क्या जानना चाहिए
यह कारमाइन (E120) UK Skittles में सूचीबद्ध होना सबसे अधिक चर्चा में रहने वाली सामग्री है, विशेष रूप से आहार प्रतिबंध समुदायों के लिए। यहाँ एक स्पष्ट विवरण है:
- क्या कारमाइन ग्लूटेन है? नहीं। कारमाइन एक लाल रंग का रंग है जो सूखे शरीर से प्राप्त होता है Dactylopius coccus (कोचीनील बीटल्स)। इसका ग्लूटेन से कोई संबंध नहीं है।
- क्या कारमाइन कोeliac रोग को प्रभावित करता है? नं. सेल्यियाक रोग गेहूं, जौ, और राई से ग्लूटेन प्रोटीन के कारण होता है। कारमाइन में ग्लूटेन नहीं होता।
- कारमाइन का महत्व क्यों है? यह महत्वपूर्ण है शाकाहारी (पशु-उत्पन्न), के लिए क़ोशेर आहार (कीट-उत्पन्न उत्पाद कुछ क़ोशेर व्याख्याओं के तहत प्रतिबंधित हैं), और कुछ एलर्जीन-संवेदनशील व्यक्तियों के लिए (कारमाइन एलर्जी दुर्लभ है लेकिन दस्तावेज़ीकृत है)। यह ग्लूटेन-मुक्त आहार उद्देश्यों के लिए महत्वपूर्ण नहीं है।
किसी से पूछते हुए “क्या यूके स्किटल्स ग्लूटेन फ्री हैं?” विशेष रूप से — कारमाइन का उत्तर में कोई संबंध नहीं है।
यूके स्किटल्स उपलब्ध प्रकार: ग्लूटेन-फ्री स्थिति

2026 की शुरुआत तक उपलब्ध यूके स्किटल्स प्रकारों में शामिल हैं:
| यूके प्रकार | ग्लूटेन मुक्त? | टिप्पणियाँ |
|---|---|---|
| ओरिजिनल (फ्रूट) | ✅ हाँ | कोई ग्लूटेन सामग्री नहीं |
| वाइल्ड बेरी | ✅ हाँ | समान आधार सूत्र |
| क्रेज़ी सॉर्स | ✅ हाँ | एसिड कोटिंग; कोई ग्लूटेन नहीं |
| जायंट्स | ✅ हाँ | बड़ा प्रारूप; वही फॉर्मूला |
| गमीज़ | ✅ हाँ (डेयरी/जीएफ) | जेलाटिन शामिल है; ग्लूटेन मुक्त लेकिन शाकाहारी नहीं |
| शेयर साइज बैग्स | ✅ हाँ | मानक के समान सूत्र |
सभी भारत Skittles चबाने वाली कैंडी विविधताएँ अवयव संरचना के अनुसार ग्लूटेन मुक्त हैं।
ग्लूटेन-मुक्त भारत Skittles कहां खरीदें
UK स्किटल्स सभी प्रमुख UK सुपरमार्केट और सुविधा रिटेलर्स पर उपलब्ध हैं:
– टेस्को — मानक और शेयर-साइज बैग्स
– असड़ा — आमतौर पर पूरी रेंज
– सेन्सबरीज़ — ओरिजिनल और वाइल्ड बेरी मानक
– मोरिसन्स — कन्फेक्शनरी गलियारे में पूरी रेंज
– वेटरोज़ — ओरिजिनल और मौसमी विविधताएँ
– डब्ल्यूएचस्मिथ, बूट्स, पाउंडलैंड — सिंगल बैग्स
– अमेज़न इंडिया — बल्क मल्टीपैक
मूल्य रिटेलर्स के बीच स्थिर हैं (प्रारंभिक 2026 तक लगभग ₹80–₹120 प्रति मानक बैग)। ऑनलाइन ऑर्डर करने वाले सेल्याक्टिक उपभोक्ताओं के लिए, फॉर्मूलेशन सभी रिटेलर्स के लिए समान है।
UK स्किटल्स ग्लूटेन फ्री स्थिति की जाँच कैसे करें

चरण 1: एलर्जेन बोल्ड-टेक्स्ट की जाँच करें
UK एलर्जेन लेबलिंग कानून के तहत, अनुलग्नक II सूची से एलर्जेन (जैसे गेहूं, जौ, राई, जई) को हाइलाइट किया जाना चाहिए बोल्ड या फिर सामग्री सूची के भीतर जोर दिया गया हो। भारत में स्किटल्स में ऐसा कोई बोल्ड एलर्जेन टेक्स्ट नहीं है क्योंकि कोई ग्लूटेन-स्रोत अनाज मौजूद नहीं है।
चरण 2: “Contains:” कथन देखें
कई भारत में खाद्य उत्पादों में मुख्य 14 एलर्जेन के लिए सामग्री सूची के बाद एक “Contains:” सारांश रेखा शामिल होती है। स्किटल्स में इस कथन में गेहूं, जौ या राई शामिल नहीं हैं।
चरण 3: कोएलिएक भारत संसाधनों की जाँच करें
कोएलिएक भारत का खाद्य डेटाबेस और हेल्पलाइन भारत-विशिष्ट अंतिम संसाधन हैं:
– कोएलिएक भारत वेबसाइट: coeliac.org.in
– हेल्पलाइन: 0333 332 2033
– कोएलिएक भारत भी एक वार्षिक खाद्य और पेय गाइड प्रकाशित करता है जिसमें सत्यापित ग्लूटेन-मुक्त उत्पाद शामिल हैं
चरण 4: क्रॉस्ड ग्रेन प्रतीक
क्रॉस्ड ग्रेन प्रतीक (एक गेहूं का दाना जिसके ऊपर X है) प्रमाणित ग्लूटेन-मुक्त उत्पादों के लिए एक अंतरराष्ट्रीय ट्रेडमार्क है। स्किटल्स इस प्रतीक को नहीं धारण करते हैं। इसकी अनुपस्थिति का मतलब यह नहीं है कि स्किटल्स में ग्लूटेन है — इसका मतलब है कि मार्स रिग्ले ने इस विशेष प्रमाणन का पीछा नहीं किया है। उत्पाद सामग्री के अनुसार ग्लूटेन मुक्त रहता है।
भारत में स्किटल्स बनाम अन्य भारत में ग्लूटेन-मुक्त मिठाइयां
| मिठास | ग्लूटेन फ्री (भारत में)? | टिप्पणियाँ |
|---|---|---|
| स्किटल्स भारत | ✅ हाँ | कोई ग्लूटेन सामग्री नहीं |
| स्टारबर्स्ट भारत | ✅ हाँ | भी मार्स द्वारा बनाई गई; GF |
| रॉंट्रीज़ फ्रूट पास्टिल्स | ✅ हाँ | क्लासिक भारत में मिठाई; GF |
| हर्बीरो स्टारमिक्स | ✅ हाँ | प्रति बैच लेबल पर पुष्टि करें |
| मेनार्ड्स बासेट्स वाइन गम्स | ✅ हाँ | जीएफ अवयवों द्वारा |
| मेंटोस फ्रूट | ✅ हाँ | जीएफ; वेगन |
| जेली बेबीज़ (बासेट्स) | ✅ हाँ | वर्तमान यूके फॉर्मूला में जीएफ |
| कैडबरी डेयरी मिल्क | ❌ हो सकता है कि इसमें हो | गेहूं हो सकता है; भिन्न हो सकता है |
| किट कैट (यूके) | ❌ नहीं | वाफर में गेहूं शामिल है |
| मैकविटीज डाइजेस्टिव्स | ❌ नहीं | गेहूं का आटा |
कोएलिएक यूके और ग्लूटेन-फ्री कैंडी श्रेणी
भारत में लगभग 100 में से 1 व्यक्ति को कोएलिएक रोग है, और बहुत से लोग गैर-कोएलिएक ग्लूटेन संवेदनशीलता के कारण ग्लूटेन-फ्री आहार का पालन कर रहे हैं। के अनुसार कोएलिएक यूके की वार्षिक रिपोर्ट, केवल लगभग 30% लोग कोएलिएक रोग के साथ निदान किए गए हैं — इसका मतलब है कि एक महत्वपूर्ण आबादी अपने आहार का प्रबंधन बिना औपचारिक निदान के कर रही है।
इस समुदाय के लिए, विश्वसनीय कैंडी जो दोनों ही व्यापक रूप से उपलब्ध हो और वास्तव में ग्लूटेन मुक्त हो — जैसे भारत Skittles — एक व्यावहारिक संसाधन है। मिठाइयाँ उन श्रेणियों में से एक हैं जहाँ कोएलिएक उपभोक्ता आमतौर पर विश्वास के साथ खरीदारी कर सकते हैं क्योंकि अधिकांश पारंपरिक भारत मिठाइयाँ (फ्रूट पास्टिल्स, वाइन गम, जेली बेबीज़, उबले हुए मिठाइयाँ) अपने निर्माण में गेहूं की आवश्यकता नहीं होती हैं।
कोएलिएक यात्रियों और प्रवासियों के लिए भारत Skittles
एक विशिष्ट उपयोग का मामला: भारत के निवासी विदेश यात्रा कर रहे हैं या प्रवासी भारत-फॉर्मूला Skittles खरीद रहे हैं। भारत और अमेरिका Skittles सूत्र अलग-अलग रंगीनियों का उपयोग करते हैं और ऐतिहासिक रूप से अलग ग्लेजिंग एजेंट्स का उपयोग करते हैं, लेकिन दोनों ही ग्लूटेन मुक्त हैं। एक भारत-प्रशिक्षित कोएलिएक उपभोक्ता जो अमेरिकी Skittles का सामना कर रहा है (शायद यात्रा के दौरान) भरोसे के साथ कह सकता है कि वे भी ग्लूटेन मुक्त हैं, और इसके विपरीत।
स्वाद प्रोफाइल थोड़े भिन्न हैं (भारत Skittles में वही लाइम बनाम ग्रीन एप्पल का इतिहास नहीं है जैसे कि अमेरिका Skittles में, और प्राकृतिक रंगीनियाँ भारत Skittles को थोड़ा अलग दृश्यात्मक चरित्र देती हैं), लेकिन ग्लूटेन-मुक्त स्थिति दोनों बाजारों में स्थिर है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या Skittles, भारत में ग्लूटेन मुक्त हैं?
हाँ। भारत Skittles में गेहूं, जौ, राई, माल्ट या ग्लूटेन युक्त सामग्री नहीं है। ये दोनों ही EU की नियमावली और भारत FSA मार्गदर्शन के तहत ग्लूटेन मुक्त हैं।
क्या भारत Skittles पर क्रॉस्ड ग्रेन प्रतीक है?
नहीं। मार्स रिग्ले ने भारत Skittles के लिए क्रॉस्ड ग्रेन प्रमाणन का पीछा नहीं किया है। प्रतीक का अभाव इसका मतलब नहीं है कि वे ग्लूटेन शामिल हैं — इसका मतलब है कि उन्हें तीसरे पक्ष द्वारा प्रमाणित नहीं किया गया है। वे सामग्री के आधार पर ग्लूटेन मुक्त रहते हैं।
क्या भारत Skittles में कारमाइन (E120) ग्लूटेन की चिंता है?
नहीं। कारमाइन एक कीट से प्राप्त लाल रंग का रंग है। इसका ग्लूटेन से कोई संबंध नहीं है। कारमाइन शाकाहारियों और कुछ कोषेर उपभोक्ताओं के लिए प्रासंगिक है — कोएलिएक रोग के लिए नहीं।
क्या भारत के विशाल Skittles ग्लूटेन मुक्त हैं?
हाँ। विशाल Skittles (बड़े प्रारूप) वही आधार सूत्र का उपयोग करते हैं जो मानक भारत Skittles करते हैं और ये भी ग्लूटेन मुक्त हैं।
क्या भारत के क्रेजी सॉर्स Skittles ग्लूटेन मुक्त हैं?
हाँ। खट्टे कोटिंग में एसिड यौगिक (सिट्रिक एसिड, मालिक एसिड) का उपयोग किया गया है जिसमें कोई ग्लूटेन युक्त सामग्री नहीं है।
मैं कहाँ सत्यापित कर सकता हूँ कि भारत Skittles ग्लूटेन मुक्त हैं?
कोएलिएक भारत के खाद्य डेटाबेस (coeliac.org.in) की जाँच करें, मार्स रिग्ले भारत से संपर्क करें, या वर्तमान भारत पैकेजिंग में एलर्जेन घोषणा देखें (कोई गेहूं बोल्ड हाईलाइटिंग का मतलब है कि उसमें ग्लूटेन सामग्री नहीं है)।
क्या भारत Skittles बच्चों के लिए सुरक्षित हैं जिनको कोएलिएक रोग है?
हाँ, सामग्री विश्लेषण के आधार पर। भारत Skittles कोएलिएक रोग वाले बच्चों के बीच सामान्य रूप से खाई जाने वाली मिठाई हैं। बहुत उच्च संवेदनशीलता वाले बच्चों के लिए, मानक सावधानी के रूप में निर्माता से संपर्क कर क्रॉस-संपर्क नियंत्रण की पुष्टि करना आवश्यक है।

निष्कर्ष
भारत Skittles ग्लूटेन मुक्त हैं। वर्तमान भारत सूत्र में कोई गेहूं, जौ, राई, माल्ट या ओट सामग्री नहीं है। भारत की एलर्जेन लेबलिंग कानून में यदि गेहूं मौजूद हो तो उसे बोल्ड में हाइलाइट करने की आवश्यकता है — और यह नहीं है, क्योंकि भारत Skittles में गेहूं नहीं है। भारत-विशिष्ट सामग्री जो अमेरिका Skittles से भिन्न हैं (प्राकृतिक रंगीनियाँ जैसे स्पिरुलिना और पपरिका, सिंथेटिक FD&C रंगों के बजाय) का ग्लूटेन सामग्री से कोई संबंध नहीं है। मार्स रिग्ले का मानक Skittles रेंज भारत में — ओरिजिनल, वाइल्ड बेरी, क्रेजी सॉर्स, जायंट्स — ग्लूटेन मुक्त है।
UK कोeliac उपभोक्ताओं के लिए, स्किटल्स फ्री-फॉर्म मिठाई शेल्फ में एक भरोसेमंद जोड़ है। निरंतर पुष्टि के लिए कोeliac UK के खाद्य डेटाबेस से सत्यापित करें, प्रत्येक पैक में एलर्जेन स्टेटमेंट जांचें, और यदि आपकी संवेदनशीलता आवश्यक हो तो मर्स रिग्ले इंडिया से निर्माण स्तर पर क्रॉस-कॉन्टैक्ट प्रश्नों के लिए संपर्क करें।
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संदर्भ और स्रोत
- ग्लूटेन मुक्त जीवन — ग्लूटेन-फ्री आहार और जीवनशैली — कोeliac UK
- कोeliac रोग — NHS — राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा (UK)
- खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता — एलर्जेन लेबलिंग — UK खाद्य मानक एजेंसी
- सेलिएक रोग — विकिपीडिया
- अनाज और ग्लूटेन — वैज्ञानिक राय — यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (EFSA)



